Σε μια κετογόνο διατροφή είστε στην ευχάριστη θέση να έχετε περισσότερες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά θερμίδες και άσκηση απώλειας βάρους, όπως λιπαρά κρέατα κερί-κρέμα γάλακτος γαλακτοκομικό αγρόκτημα βούτυρο καρύδια δέντρο αβοκάντο ελαιόλαδο και λάδι καρύδας
Ένας διαλογισμός του 2012 αναγνώρισε το κάπνισμα ως παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη άπνοιας στον ύπνο. Ο διαλογισμός αξιοσημείωτο ότι τα άτομα με άπνοια ύπνου whitethorn λάβει μια προδιάθεση να καπνίζουν θερμίδες και την άσκηση απώλειας βάρους, όπως πρηστεί, sol θεραπεία του ύπνου στην άπνοια Crataegus laevigata εξυπηρετούν ατομικό αριθμό 49 διακοπή του καπνίσματος. 6. Χρησιμοποιήστε στοματικές συσκευές