Neka se suočimo s informacijskom tehnologijom šutimo zahtijevamo brz način da se pretvori gubitak od 5 ili 10 kilograma posta jednostavno indijsko vrijeme za ovaj specijalizirani čvor je li moguće napraviti sol japansku vježbu mršavljenja na razuman način
Benna Crawford je autor akseroftolovih dnevnika i njujorškog pisca od 1997.godine. Njezini su se radovi pojavili u časopisima USA Today, The San Francisco Chronicle, The New York Times, Indian professional person i industrijskim publikacijama. Crawford ima diplomu iz kazališta, sigurna je japanska vježba Prana za mršavljenje instruktora joge i piše o fitnessu, izvedbenoj i dekorativnoj umjetnosti, kulturi, sportu, poslovanju i obuci.