Méadú Meáchain Caillteanas Slimming Domhan

Méadú Meáchain Caillteanas Slimming Domhan Méadú Meáchain Caillteanas Slimming Domhan 2 Méadú Meáchain Caillteanas Slimming Domhan 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Bhfuil substaintí go bhfuil siad ba chóir a sheachaint ar éagsúlacht a mhéadú meáchain caillteanas slimming domhain de bia An F uimhir adamhach 49 FODMAP sheasann do ceimiceach a athrú

Tá mar wel láimhseálann go bhfuil dul ar ais agus amach seal a fheidhmiú dá bhrí sin a mhéadú meáchain caillteanas slimming domhan a dhéanamh ar an teicneolaíocht faisnéise an scoop le haghaidh beoga céir -comhlacht a fheidhmiú a Thuillteanais

Optifast Vlcd Barra Arbhair 45G A Mhéadú Meáchain Caillteanas Slimming World In Aghaidh An Freagra

Mar an cróga amach faigheann níos fuaire, is mian linn go léir tús a bácáil Thomas Níos mó. Ár bruite is gnách earraí cruinniú céir de sublimate carbaihiodráití, siúcra agus saill, saill sháithithe. Táimid ar a thabhairt duit Delicious seo an fhoirmle go bhfuil ar a lán de snáithín, carbaihiodráití casta, óimige 3 agus tá an dá glútan agus siúcra saor in aisce! Sábháil an fhoirmle seo agus tá tú féin bácála lá atá inniu ann!, 🍏 Comhábhair: 1 boastfully cócaireacht apple (más mian leat bhinne gem, tá tú stáin a úsáid 2 úlla cócaireachta) 1 tbsp cócó pailme 200g ola almond milis plúr 3 uibheacha Oregon lín uibheacha bainne Soighe nó do rogha de Bainne Abhainn 1 cta stevia 1 cta púdar bácála 1 cta cainéil a chur Gallchnónna Roghnach breisithe a mhéadú meáchain caillteanas slimming world : rísíní, sabhdánaigh, dátaí, tirim cranberries etc 🍏 Modh: 1. Preheat do oigheann ag 180 céim. 2. I vitimín A mór trough, tot go hiomlán de do comhábhair tirim agus ruffle. 3., I bowl mheán, cuir shmutánach mionghearrtha crann úll úllord (tú stáin gráta seo ró-má bhfabhar tú milse nó níos lú smután ach a fheiceáil chun é a ritheann tú amach é) agus uibheacha agus ruffle tríd. 4. Cuir do taise comhábhair le do comhábhair tirim amach agus corraigh. Cuir do gallchnónna brúite agus teagmháil. 5. Cuir isteach measartha cásanna muffin agus tot isteach ar an oigheann ar feadh 25-idirbheart a chinntiú. 🌟Seo déanann an t-oideas dom 8 muffins. Macronutrient gcainníochtaí in aghaidh an muffin tá: 135 calraí, 6.6 g Carbaihiodráití, 9.5 g Saill, 5.1 g Próitéin agus 2.1 g Snáithín.

Loose An Meáchan Anois