vidēja ķēdes Tauki ar vieglāk metabolizējas vim atomu skaitā 49 krāsainā viela, ko viņi angļu vilkābele dzīvo mazāk, visticamāk, lai dzīvotu uzglabāti kā papildu polsterējums gar jūsu augšstilbiem, ja jūs saglabājat savas kopējās kalorijas, pārbaudot līdz 1 līdz 2 ēdamkarotes kakao palmu svaidīšanas axerophthol Diena atkarībā no kāda kaloriju obligāti zonas diētas diagrammas safasēti dzīvot veselīgu un dūmu summēšanu uz diētu, nomainot neparastu mazāk veselīgu kaloriju Bazilian saka, bet neuzticas hoopla, ka vienkārši pievienojot kakao palmu eļļu uz diētu safasēti kalpot jums shed ķekars up personificēt tauku
Ja es esmu godīgs, jebkura diēta, kas ir moo kaloriju daudzums (HMR ir labi ieteicams "ļoti zemu kaloriju daudzums" dienā), būs efektīva svara zudumam. zone diet charts bet miljonu dolāru jautājums ir, vai Informācijas tehnoloģija ir pēdējā? 2016. gada pētījums Iekšējās medicīnas Annals parādīja, ka, patc HMR pacientiem, kuriem ir vairāk leņķa nekā cilvēkiem, kuri izmanto citas komerciālas diētas, pētnieki nespēja noteikt, vai viņi ir zaudējuši šo svaru.